女性易患季节性情感障碍

女性易患季节性情感障碍?在一些季节交替的时候，其实随着环境以及温度的改变，人们的情绪也会发生很大的变化，而这就是典型的，季节性情感障碍表现，而且女性更容易受到它的影响。这对女性是很有影响的。

在这个季节转换的时候，心理科专家表示，日照和气温变化大，会容易影响人的情绪，一些本来并不起眼的小事，赶上这个季节便会诱发情绪中的不稳定因素。据统计，有30%的人对天气的变化有感觉，出现种种不适症状，因此，建议市民在季节转换应防“心理感冒”，特别要注意季节性情感障碍的发生。

“有的小朋友一到冬天，脾气就变得特别坏，与父母、老师、同学顶嘴甚至吵架，不喜欢和别人交往，早晨懒得起床，学习成绩有所下降。可是在春、夏、秋季，他完全变得像另外一个人似的，学习进步了，脾气好多了人也勤快了。”

患有季节性情感障碍的儿童，通常在每年的10-12月开始出现一系列抑郁症状，持续至次年的3-5月，然后自行消失或缓解。据研究，患季节性情感障碍的儿童主要是因*的生物化学物质受光影响所致。

专家表示，褪黑素可能与此病密切相关。当冬季日照少，夜晚逐渐变长时，血液中的褪黑素持续时间也较长，从而出现睡眠过多，*懒洋洋，烦躁不安的症状。

为什么女性更易患此病，研究认为，可能是因为她们对日照时间更加敏感的缘故。因此，医生和患者家属应注意观察其生活是否有发生变化，比如昏昏欲睡、无精打采、食欲增加(喜欢吃米饭、面包等碳水化合物)、注意力难以集中，不爱与朋友交往等，这对指导治疗有所帮助。

通过介绍一些季节性障碍的知识，我们会发现，环境问题和人的情绪是存在非常大联系的，所以在不同的季节转换之际，每个人都应该注重自己情绪上的调节，尤其是女性朋友。