女性要当心 压力太大易患心脏病

凡事都有两面性，当我们想用压力来促进自己更加进取的时候，也需要重视压力会给我们带来的危害，如果一个人长时间处于重压下，那么身体的健康一定会受到伤害，特别是女性朋友们，一定要当心压力太大引发心脏健康危机。

心脏病在全球范围都是导致死亡的主要疾病之一，通常男性患者数量更多，不过在50岁以上的人群，男女发病几率接近。先前有研究发现心脏病同压力存在关联，因为压力能诱发危害心脏健康的不良生活习惯，如吸烟、酗酒和暴饮暴食等。压力还会提高*的应激激素水平，引起血压上升，心率加快，最终会导致心脏病。

最新研究发现，压力或能改变血栓的形成方式，处于压力之下的女性更易出现血栓形成的早期征兆，这一过程称为“血小板聚集增加”。血栓能阻塞动脉，导致心脏病发作。流向心脏病患者心脏的血量会减少，出现心肌缺血，损害心脏肌肉，导致心脏泵血能力变差。

美国北卡罗来纳州杜克大学医学中心扎伊纳布·沙马德博士说：“心理压力和心血管疾病存在关联广为人知。这项研究显示，心理压力对心血管健康的影响有男女差异。”她表示，医生在诊治心脏病患者时应考虑到压力对女性的影响更甚这一事实，并采取一定程度的保护措施。

心理健康关乎生理健康，这一点大家应该有所了解，适时的调整自己的心态才能有效的保护自己的身心健康。