五大负面情绪影响女性健康

情绪的好坏对一个人的健康影响是很大的，所以心理作用十分重要。相对于男人，女人心理比较脆弱一些，容易受到一些负面因素的影响。那么，影响女性健康的负面情绪都有哪些呢?下面小编就为您总结的五大负面情绪，一起来了解一下吧。

1、压力重重型

长期的压力会增加患心脏病、高血压、流感和代谢综合征的几率。另外工作升迁并不见得是好事，因为你的精神压力随之升高，而看病时间却越来越少。

2、烦躁紧张型

神经经常处于高度紧张状态、不停地担心并且意志消沉的人，要比同龄人过早地离开人世。一项针对1800名男性长达30年的调查显示，烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态，但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比，并不值得。

3、意志薄弱型

约会迟到，制定的计划无法按时完成，这些貌似无害的习惯也会损害健康。20多项研究均证实，自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2—4年。能控制自己的人不容易染上抽烟、酗酒的恶习，所以他们寿命更长。