女人怎样快速的走出情感低谷

 

后来，儿子渐渐长大，生活的压力似乎也越来越大了，他的坏脾气于是愈演愈烈，更加频繁地对我施暴。我试过跟他沟通，不过收效甚微。

 

起初，虽遭受身心伤害，但为了给儿子一个健全的家，我咬牙忍耐。后来发现，一个情绪糟糕的父亲和暴力不断的家庭，对孩子而言，根本算不上健康的生活环境，也算不上真正意义上完整的家。于是，在犹豫了近两年之后，我坚决和前夫离了婚。

 

现在，离婚快一年了，我却发现自己还是没能从那个阴影中走出来。也许习惯了遇到问题和他商量，现在什么事都要自己扛，有时候难免孤单。另外，想到要一个人把孩子抚养长大，我就没有一点儿自信。更要命的是，每当空闲时，总会想起原来一家三口去公园玩的情景。后来儿子提出要三个人一起玩，像从前一样，我就答应了。他便时常打电话给我，一会儿说我多么不好，一会儿又问我想不想从前的家庭感觉。理智告诉我不能回头，可对他不能忘怀。

 

我该怎样调整心态，走出生活的惯性？

 

 

单亲妈妈养育孩子的辛苦以及要承受的孤单，比起未离异的女性更是加倍，我能理解你此刻的无助和矛盾。

 

你前夫是一个有暴力倾向的男人，这也许源自他原生家庭里父母间的暴力。你前夫的父亲也许就有暴力倾向，童年的他心疼母亲，成年后却故伎重演。所以，尽管他在清醒后补救体贴，尽管他也无辜于这种痛苦的传承，但是，他改变不了自己。现在却由你“买单”，生活就是这样不公平。