从心理入手简单应对男性阳痿的发生

在临床上，医生调查发现，不少的阳痿患者是属于心理因素导致的，因此，专家想提醒阳痿患者，如果想有效的解决这个问题，从心理上着手应对会起到明显的作用。现在一起看看专家的建议吧。

根据调查很多男性的阳痿患者，都是出现一两次的性生活不协调，从而开始担心自己是否阳痿，男性在性生活中紧张和不安，使男性无法正常的性交，久而久之也就真的成了阳痿，性功能障碍不是精神异常;阳痿的病因虽然很多，但并不影响治疗;性行为不只是男性对女性或女性对男性的行为，而是男女双方共同参与的行为;性活动不仅仅是指单一的性交;如果性交一旦不满足，若加强感情交流同样可使其他方面的关系得到好处;不应用过去的感情或性交能力来推测目前的状况，因为那是无济于事的;那么男性阳痿的心理治疗是什么呢?下面男科专家介绍男性阳痿的心理治疗。

男性阳痿的心理治疗

性功能障碍不是精神异常;阳痿的病因虽然很多，但并不影响治疗;性行为不只是男性对女性或女性对男性的行为，而是男女双方共同参与的行为;性活动不仅仅是指单一的性交;如果性交一旦不满足，若加强感情交流同样可使其他方面的关系得到好处;不应用过去的感情或性交能力来推测目前的状况，因为那是无济于事的;女性主动地承担责任而不应把责任推给男性，这是一种改善性相互关系的有效方法。

对女性讲清男性阳痿所面临的性焦虑，通过双方的感情交流，是能克服男性性焦虑的，这样有利于减轻性变压力。在这其间应该抑制性活动，待男性的性焦虑逐步解除。

在性活动时，将注意力集中在肉体感觉上，而不进行性交，在触摸生殖器或乳房时，不要过多地考虑体外的其他事情，不要过多的谈话，更不要过多地考虑性行为的目的，要完全把注意力集中到自己的肉体感觉上，这一步骤要多次反复进行，直到成功。

除了阳痿，还有不少的疾病都和我们的心理健康有关，所以，无论是什么样的疾病，我们首先要做的就是调整好自己的心态。