男人自卑心理解读

社会的分工和竞争，让男人承受着远大于女人的压力和挑战，也使得男性必然是强调优秀和坚强的一面。然而，男性虽然是“优越”的性别，是“强者”的代表，但男人也是有自卑心理的，只是程度不同而已。

(1)解读男人的自卑心理

自卑，是人与生俱来的一种心理现实，这是不可否认的。男人同样有或轻或重的自卑感，这也是事实。男人的自卑主要来源以以下几个方面。

①创造力问题

一个人的力量再强大，也有他力所不及的事情;一个人在事业上再一帆风顺，也有他无法达到的目标。当男人们无法达到，目标，无法实现自己所想的事情时，就会有严重的挫败感，这时自卑就产生了。

如果有些人多疑多虑，就更容易在这些挫败上受到打击，心理也会更沉重，这也无可厚非地产生强烈的自卑心理。

②所负担的压力

男人从小就被教育成强者，要学会承担失败，凡此种种造就了男人的刚毅和勇气。因此，社会上的各种竞争和冲突，无不以男人作为理所当然的承担者。无形中，生活的所有压力和成就被放大了。一旦男人感到挫败，而且这种挫败感无法发泄，就更容易引起自卑。

③性能力

不少男人对自己的性能力缺乏信心，但性能力的发挥和主动者与受动者之间的情感程度有着直接的联系，所以并非仅仅由性能力本身来决定的。

当男人经历了几次不成功的性生活之后，这种怯生生的怀疑，就会变成沉重的精神负担和自卑心理。

(2)天生自卑也有用

自卑来源于我们自身的内部，是人类天生脆弱和不完善的表征。它的存在，很多时候可以说是进取向上的动力。

①认识自己的能力

当男人产生自卑后，他就会进一步审视自己，认识到自己的真正能力所在，并看到客观条件的制约因素，从而确定更切合实际的目标。

②求补偿效应

自卑往往使得我们去追求优越感和成就感，去证明自己的能力，给自己一个交代。因此，我们可以看到失去双臂的人，锻炼出用脚写字;失明的人，听觉会变得特别灵敏。可以说，人在对待自卑心理上，有一套行之有效的方法，可以用其他方面的成就来补偿某些方面的不足。

③将短处变成长处

人总是有一种心理，想要弥补自己的短处，当付出巨大的努力之后，往往会让这种短处变成了自己的长处。因此，我们可以看到，口吃的人经过长期的刻苦训练，成为雄辩的演说家;对色彩不敏感的人，最终却在绘画上有所成就;而失去了妻子的丈夫，会对子女加倍地疼爱。这都是由自卑造成的。

所以说，自卑并不可怕，而且每个男人都多多少少有一定的自卑。正是这种自卑感，促使男人们继续保持进取的状态，同时也提醒他们不能陶醉于现有的成就和优越，应该向更高的目标出发。