男人，更年期不是女人的专利

男人一般在55岁左右开始进入更年期，不仅身体上会发生诸多变化，心理状态也会有很大改变。专家表示，更年期的心理状态对于大多数男人的影响还是很大的，有些人甚至因此而出现了很多的心理问题。那么，男人更年期的心理状态是怎样的，主要都有什么表现呢?

首先，更年期的心理状态，男人和女人的表现相类似，即情绪不稳定，容易发生抑郁、焦虑、自责自卑、孤独感等。另外，由于植物神经系统的功能率乱，又常引起血压不稳定，头晕、耳鸣、失眠、心悸等。

其次，还有一些男人更年期的心理状态会受到世俗偏见的影响，结果引发更为严重的精神负担和心理压力。比如，男人到了更年期会出现性功能减退的情况，而一些世俗的偏见会加重这一情况，结果造成性能力抑制和功能性的废用衰退，从而越发加重了性功能障碍。

专家指出，面对更年期的心理状态，男人应该凭借意志和毅力，坚强、积极地生活，精神上绝不能不堪一击，一蹶不振，未老先衰。此时，夫妻之间要互相体贴，做妻子的要原谅丈夫的脾气以及性格的改变，帮助他维持一个良好的心理状态。

最后，精神健康网专家提醒，面对更年期的心理状态，大多数男人都可以逐渐适应，在不知不觉中度过这一时期。但是，也有少数男人被更年期的心理状态所累，甚至出现一些心理问题或心理疾病。此时，就需要尽快咨询专业心理医生，请求医生的帮助了。