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提升行动力 犹豫不决要不得

提升行动力 犹豫不决要不得

犹豫不能果断的下判断,这会影响一件事情的正常发展,同时犹豫的越久很可能犯的错误就更严重,提升自己的行动力在这个节奏如此之快的社会中是必须有的能力,所以,想提升行动力,就快点改变自己犹豫不决的性格吧。

智慧启引:我们需要的动力和自律比我们想象中的要少。我们花费了太多时间、精力和注意力怀疑自己的决定。然而,忽视这些犹豫不定的情绪也是不可能的。那有什么解决方法呢?解决办法就是安排专门的时间来重新考虑,你的承诺不会被当时的诱惑左右的时间。在设定的下一次考虑的时间到来之前不要再怀疑。重要的是你做决定的时候应该是你的思维状态正常的时候——你最不需要意志力的时候,因为在这种时候,你才能做出最好的选择。

决不要在看甜点菜单时放弃节食计划。因为这时候诱惑太大了。这不是你怀疑自己的承诺的时候,而恰恰是需要你的意志力和自律的时候。

我们花费了太多时间、精力和注意力怀疑自己的决定。我的工作做得对不对?这个项目到底有没有意义?这名员工到底能不能做好?这种时不时的思量会分散你的注意力,甚至毁掉你的计划。因为如果你不断问自己这个项目值不值得,你就会减少对它的努力——谁愿意在一件可能会失败的事情上花时间呢?结果,这个项目就必败无疑了。

另一方面,忽视这些犹豫不定的情绪也是不可能的。那有什么解决方法呢?解决办法就是安排专门的时间来重新考虑,你的承诺不会被当时的诱惑左右的时间。如果你打算停止节食,在你最不需要意志力的时候加以考虑。你应该选择在第二天再做决定,也许在你吃完一份健康的早餐或做了一点儿运动之后,就是你想坚持实现你的目标的倾向更高的时候。

如果你还是决定坚持节食,那就全力去做。在设定的下一次考虑的时间到来之前不要再怀疑。知道自己有计划好了的重新考虑的时间,能让你毫不犹豫地集中注意力,直到那定好的时间到来。

这样,如果你最终决定想要更改你的承诺,就一定知道自己不是因为意志力薄弱而决定的,而这样的决定会更理智,更有目的性。