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大战办公室的通病 六招甩掉拖延症

大战办公室的通病 六招甩掉拖延症

面对工作,每个人或多或少都会有一些拖延心理,认为这份工作很简单,所以可以先放一放,做一些喜欢的事情,然后到了最后的截止时间在快速完成,这样就可以了,但是很多时候正是因为自己这样的心理最后导致工作延误,被领导批评也是常有的。这就是我们常见的一种职场心理。面对这样的情况你有没有想过这是为什么,如何给能够解决这一办公室通病呢!下面就让我们看一看,如何正确的应对办公室拖延症。

第一:今日事今日毕

随着压力的增加越来越多的人开始在工作上拖拖拉拉,总是想要把工作先放下来缓解这样的压力,殊不知越是这样的拖拉压力越大,所以工作立即完成很重要。所谓:明日复明日明日何其多,能够把今天的事情当天结束,我们会发现自身能够轻松许多。拖延只会影响工作的效率,甚至于影响个人职业中的发展,让我们停滞不前,而对于工作及时完成的人来说,工作中才会更加的轻松,对个人能力的提升和职业道路上的提升都是有一定帮助的。

第二:消除干扰,勇敢面对

一些在工作上拖延的人是由于受到了外界的干扰,而长久的拖延会给人们的心理带来一定的伤害,因为拖延所以不自信,更害怕失败。所以此类人要注意了,工作时关掉一切可以干扰自己的因素,面对工作,全身心的投入,用心的去做,不要有逃避的心理,个人的装填和时间都是借口,只要自己专心,一切外在的因素都不足以影响到自己。

第三:繁事简单化、学会分清主次

面对一些突发事件,很多人都觉的措手不及,不知道如何应对,但是对于成功者来说,一切事情都不是问题,解决起来都得心应手。事实上并不是他们能力比我们高多少,而是他们懂得如何做。面对复杂、繁琐的工作,要制定一定的计划,要懂得把工作分解,当你把哪些繁琐的工作分解成多个小工作时,就会感觉很简单,事事只要有条理就会十分的简单,只有盲目的才是最复杂的。所以凡是不要怕麻烦,懂得分解工作就会轻松很多。

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