职场上不可出现的几种暴力表情

身在职场，本该要拥有良好的工作作风和至高向上的战斗精神，但是要是一整天都拧巴着脸，那说明你的职场定位就是又问题了。因为，那些“拧巴”的五官所搭配的对于周围的同事及伙伴而言，可能正在构成一种暴力侵犯。

同样的，要是不论心境如何都能处处以微笑示人，那么久而久之的话也一定会憋出内伤的。那么对于我们的职场，哪些表情会是带有暴力性质的呢，下面一起去了解下。

一、表情暴力之“外伤型”——学会对坏情绪视而不见。

所谓表情暴力的“外伤型”，实际上是指外界“坏表情”对感知者自身造成的心理伤害。即他人通过其表情，传递给我们一种消极、抑郁或焦虑的情绪，并由此造成某些困扰和压力。

对于那些整天苦着脸又不说话的人，一般自我调节和控制能力不强，不能客观地对待事物，对于外界的很多议论及评价会产生负性情绪。因此建议对于那些人我们应该“视而不乱”，这样既尊重了他人，也保护了自己，可谓是一举两得。

二、表情暴力之内伤型——勉强微笑让人更有压力。

表情暴力“内伤型”的人，经常是被迫在情绪消极的时候还要维持一种愉悦自然的姿态。临床上有一种比较典型的症状，称之为“微笑型抑郁症”。

违背真实感受的美好表情相比较“哭丧着脸”的自然反应，会施加给人更沉重的压力。一方面，对于表情的制造者来说，在心情不好的时候表现出与真实状态完全相反的微笑，会使人感觉更加疲惫更加难过。而另一方面，这样名不副实的笑容会传递给周围的亲人及朋友一个虚假的“快乐”信息，使你在本该接受慰藉和鼓励的时候，却要独自承受压力。

对于那些长期处在这类工作岗位的“微笑一族”，

对于外界的很多议论及评价会产生负性情绪。因此建议对于那些人我们应该“视而不乱”，这样既尊重了他人，也保护了自己，可谓是一举两得。