当前位置:心理频道 > 爱工作 > 职场攻略

不要被压力所压垮

不要被压力所压垮

新的一年的开始,每当在岁末年初的时候,工作量激增及各种“不安份因子”的躁动,曾经的暮气沉沉,曾经的铮铮誓言都会跟随着岁月的流逝在我们面前变得模糊,在工作重压之下的你,也感到身心疲惫,更有甚者,还会感觉自己职业的枯燥,工作麻木,再也激不起一丝生活的希望。

其实在每个人的成长过程中都有无数的事件会对我们产生影响。年底的绩效考核,年底的工作总结在无数人的眼里它就像我们的期末考试,这个成绩的好坏直接决定了我们是高高兴兴的过一个年,还是战战兢兢地不敢多说一句话。

我们可能都还深深地记得小时候因为考得成绩不如父母所愿,结果想出去玩都要哆哆嗦嗦向父母哀求。而现在我们不是孩子,没有了家长的鞭子,可是我们自己是不是无形之中给了自己一直鞭子抽自己呢?

因为就业局势的严峻性,大部分的人对本人的任务都很珍惜,惟恐因为本*现不佳而失去它。同时,畏惧就业,往往也是职场人对个人才能不够自负的体现。不妨学会沉着冷静对待生活中的不顺,即使面对挫折时,也能客观剖析本人的才能与目前的任务能否匹配,维持乐观的心态,争取用用自己踊跃的态度和心智来证实本人的才能。

不要被压力所压垮,我们应当把压力化作我们继续前行的动力,纵然会犯错、会失败,但我们却不会后悔,因为我们一直在努力做得更好。