职场中怎样面对失败和挫折

对于刚毕业的大学生，还是刚辞职的社会人士，在重新择业的时候都很容易遇到挫折，尤其是那些没有经验的大学生，会屡屡的碰壁，遭到工作单位的拒绝，他们只有毕业证没有其他的任何证件，以至于用人单位很难接受他们。

对于职场中的碰壁，要有一定的承受嫩里，大学生在找工作的过程中可能会遇到各种拒绝和失败，也会遇到很多的坎坷，在将来的工作中也会有很多的不如意和困难。如果能够咬紧牙关忍耐下来，才可能在工作中取得成绩。

在择业的时候要培养自己在困难挫折面前的耐受力，首先要有一个正确的思维方式，对于困难，要学会辨证思维，找到困难积极的一面。对于挫折，只要是不可避免的事实，思想上首先要适应它，然后才能想办法改善它或避免更坏的事情发生。

还要有一个正确的行为方式，对于困难，应面对困难而不是逃避困难，然后认真想办法解决。对于挫折(疾病、失意等)，不要坐着天天想挫折多么痛苦，而应立即找有意义的事去做，只有通过做事将时间排满才能降低痛苦感。

求职的时候还要有一定的自信心，这样会提高自己的气质，让自己能很好的来面对面试官，学会忍耐和人际交往的礼仪，不要因为一次的失败而垂头丧气，每个人都有失败，关键是看在失败的时候该怎样处理，在跌倒时该怎样爬起。