倒班心理综合征症状与危害

一些初上夜班和经常“倒班”(即日班、夜班交替)的工作人员，常常会出现一系列不适症状，如头昏脑涨、精神萎靡、浑身乏力、食欲减退，严重者可发生心慌、气短、恶心呕吐甚至血压下降，出现低血糖休克。这些表现专家称之为“夜班病”或“倒班综合征”。

追根究底找病因

*是一个有机整体，身体内的环境与外界环境是同步、协调、平衡的。人的体温、脉搏、血压有着昼夜节律，由此而决定人们夜晚睡觉、白昼觉醒。当人们上夜班时，变成白天睡觉、夜里工作，生理节律被扰乱，体内“生物钟”与外界时钟昼夜周期的同步关系遭到破坏，因而出现睡眠、饮食等诸方面的障碍。