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职场10大解惑“妙方”之解惑9

职场10大解惑“妙方”之解惑9

    近日,由39健康网、上海市就业促进中心等单位联合举办的“职场快乐指数大调查”活动,经过前段时间市民的投票、专家和特邀记者的审核,十大职场困惑最终敲定,20个经典处方同时公开。

  十大职场困惑的诞生,经历了“市民-专家-市民—专家”两轮反复的评选。据了解,所有困惑都来自于市民,活动一开始,组委会即向社会发布了征集困惑的信息,共从社会上收集到的各种职场困惑300多个。对此,专家和特邀记者团分别进行了梳理和归类,共初选出18个职场困惑。然后,这18个职场困惑又重新交给市民,由市民进行网上投票。据统计,近500名市民参与了此次投票活动,其中,市民关注度排在前三位是职业定位模糊、职业规划缺失和职业倦怠。最后,13位专家和特邀记者进行了最后的审核和投票表决,十大职场困惑最终出炉,职业定位模糊、职业规划缺失等榜上有名。

  其实,每个困惑都有它的解决方案。组委会从入围的20个“职场医生”提供的100个“处方”中,精心挑选了10个“处方”,为职场上有同样困惑的人士提供自疗“妙方”。如果遇到职场难题,您不妨跟着下面适合你的”处方“,一步步地”自疗“吧!”

  困惑9——工作缺乏安全感

  工作安全感是指一个人在职业中获得的信心、安全和自由的感觉。一般情况下缺乏安全感的人在职场中大致有以下几种原因:自身努力得不到用人单位满意和赞赏而缺乏安全感;专业能力和技能达不到职位要求而产生不安全感;岗位流动性大,竞争激烈而缺乏安全感;面临被淘汰,失去工作而缺乏安全感;劳动过程中得不到应有的保障而缺乏安全感。

  处方

  杨燕华(上海职业介绍徐汇分中心东安职介所所长、职业指导师、人才中介师)

  解决工作不安全感,要从四个方面来调整:

  一是改变工作状态,调整工作节奏,适应环境和工作、管理模式的要求;

  二是居安思危,提高自身的竞争能力,加强学习培训,不断充实自己,提高业务水平和技能。增强危机意识,以自身能力去适应环境和竞争的需求,而不要指望环境来顺从你。

  三是自我调节,变压力为动力。在现代社会,绝对的安全感是没有的,生活中要面对现实,接受不安全感带来困惑的事实,学会自我调节,自我降压,把压力转化为努力工作的动力。既使面临淘汰、失业,也要冷静对待,以积极的态度重新找回自我,重新立足社会。

  四是在自身利益受到侵害时,要运用法律来维护保障自己的权益。