婚外恋的心理表现是什么呢

现在生活当中婚外恋这样的现象都是相当的普遍的事情，其实这样的现象的出现严总的影响到夫妻之间的感情的问题，婚外恋也是一门相当的深的学问，如果控制不当的情况下很有可能会出现伤人害己的现象的出现的，那么婚外恋的心理表现是什么呢？

有一个来访者，来精神科住院，她说自己紧张、睡不好觉。在长达数十次的心理咨询后，她才提到自己的老公许多年前有外遇，自己有近3年的时间想哭但哭不出来了。

来访者很平静地谈自己老公如何出轨，自己如何与第三者见面，没有太大的情绪起伏。并强调自己已经完全放下，老公也留下来，家庭保持了完整。但是不知道为什么自己紧张、睡不好觉。

我问她关于丈夫出轨的感受，她说我没什么感受。她从小是家中的长女，父亲常年在外，她承担起照顾和保护妈妈及弟弟妹妹的重担，她说：其实我内心很弱，我需要有人保护我，但我总是不得不假装坚强。她一直以来都是懂事、温和、善解人意、坚强的姐姐、女儿、妻子的形象，没有办法直接表达自己的感受。即使老公出轨，她没办法表达自己的愤怒和伤心。

所以我在催眠状态下，引导她回到小时候，孤单、委屈、没有被看见的时候，让内心中没有长大的受伤的小女孩痛痛快快哭一场，把心中的委屈、愤怒、不满都发泄出来，拥抱她，鼓励她，告诉她，她是世界上最漂亮最善良的小女孩，她值得世界上最好的一切。慢慢地她可以去讲自己的感受，她讲到老公的时候，我让她想象老公就在这里，她想老公对她说什么，做什么，让她的情绪在催眠状态下得到完全的表达。每一次催眠结束，我都要引导她回到一种幸福、温暖的状态。

美国纽约州参议员、前第一夫人希拉里的回忆录《活生生的历史》书中写道：“我曾不断地问自己，为什么莱温斯基事件后，我还和比尔在一起？我只能说，是对比尔数十年的爱、对女儿的抚育、对父母的赡养、拥有共同的朋友和信仰等，使我们没有分开……”“事实上，我一直爱着比尔，在我心中，比尔一直都是最风趣、最有激情、最充满活力的人。当一切慢慢平静后，我们决定，用我们的信任、爱情和共同的回忆重建婚姻。我真心希望比尔和我能白头偕老。”

结婚是一种修行，婚外恋也是一种修行，人生就是一场修行。

其实有些人是可以非常的平静的对待自己的老公或者是老婆出现婚外恋这样的现象的，其实这样的情绪也是一种非常高的修养，因此对于婚外恋这样的现象的出现我们一定要及时的解决，不要让婚外恋这样的行为影响到我们的家人！