童年常做噩梦可能是因为精神问题

你是不是记得呢，知道我们在日常的生活中，有很多的儿童在小时候会做噩梦呢，那么孩子们要是做噩梦了要怎么办呢，其实孩子们做噩梦其实是因为自己的精神问题呢，下面就来具体的看看吧。

做梦与人的身体状态、精神状态有一定关系。英国的一项新研究显示，在儿童时期经常做噩梦，可能预示着精神健康问题。

研究人员对6796名英国儿童进行的跟踪调查显示，大多数儿童都做过噩梦，其中约37%的儿童连续多年常受噩梦困扰。约1/10的儿童出现过夜惊情况，主要集中在3～7岁之间。

进一步研究发现，多年经受噩梦及夜惊困扰可使儿童精神健康风险升高约2～3倍，其他睡眠问题则与这种风险无明显关联。

研究人员说，儿童偶尔出现噩梦或夜惊情况属正常现象，但如果经常、连续出现，则有必要警惕精神健康问题。研究人员推测，经常做噩梦或夜惊可能预示着大脑神经连接会出现问题，导致区分真实和虚幻、睡眠和清醒的“界限”模糊。

那么你是不是清楚了呢，知道其实在我们的日常生活中一个儿童晚上常常做噩梦的话还是会有很多的精神问题的呢，那么对于这种小时候常做噩梦的问题，你又是不是了解了呢。