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寒冷季节让宝宝运动起来

  • 时间:2012-12-14

“一二三,开始……我赢喽!”深秋的一个晚上,寒意袭人,在居民楼的健身区里,5岁的吴鑫正在跟妈妈孙丽比赛跑步。故意比女儿跑慢一拍的孙丽赶紧夸张地说:“唉,你又赢了,你太厉害了!”“妈妈,妈妈,咱们再比赛一次吧?”小吴鑫乐此不疲地拉着妈妈走回了起点。

每天吃过晚饭,孙丽都会带着运动玩具和女儿一起到楼下活动。“女儿是早产儿,先天不足,为了增强她的体质,每天到楼下运动已经成习惯了。”寒风中,孙丽边搓着手边跟女儿一起踢球。

我能解决自己的问题了

运动能增强人的体质毋庸置疑。其实,运动对人的智商和情商的提高,作用也非常突出。哥斯达黎加儿童教育学和心理学家加夫列拉•马德里斯曾在阿联酋《国民报》上撰文指出,运动、玩耍是儿童学会观察、认识、理解、说话和活动的最佳“工具”,能促进儿童的大脑智力开发。“科学实践证明,2~5岁的儿童中,爱玩耍孩子的大脑比不玩耍儿童的大脑至少大30%。因为,在运动和玩耍的过程中,儿童要完成几十种与大脑和思维活动有关的动作,例如掌握平衡、协调心理、处理问题等。通过玩耍和运动,孩子能提高识别物体的能力、语言表达的能力和思维想象创造力,还能消除心理压力和恐惧感,等等。”

说到运动对孩子的影响,孙丽深有感触:“楼下一起玩的同龄孩子有四五个,都比我女儿大,他们在一起玩会遇到很多问题,玩哪个游戏,怎么玩,谁跟谁一家,意见不统一时,他们都会通过各种途径解决。有一次,我女儿撅着嘴走到我跟前说小朋友都不带她玩,因为其他小朋友都不喜欢我女儿提议的游戏,我问清原因后,就鼓励她主动加入小朋友的游戏。类似的情况非常多,现在女儿跟小朋友发生矛盾时,都能自己解决。她还经常会带着自己的新玩具跟小朋友分享,想玩其他小朋友的玩具时,也会拿自己的玩具去交换,或者跟小朋友商量。”

 

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