“后高考时代”需注意过度娱乐引起的空虚

高考后，高三考生迎来了“后高考时代”，不少考生放纵自己，导致过度娱乐，结果出现空虚、失落的情绪，专家提醒考生们，要顺利度过这个“后高考时代”，适度放松，不要多虑，多做一些有意义的事情，家长和老师也应该给予指导，不要一味纵容或过度管制。

有不少同学一下子无所事事，陷入空虚和迷茫当中，或者为高考成绩担忧，专家指出，“后高考”时代，同样需要平安过度。

毕业散伙游，毕业旅游季，大大小小的旅行社也瞅准了商机，于高考前后纷纷推出高考系列旅游活动，吸引了不少学生的目光。有的学生进健身房练形体，实施“变美”计划。烟台四中高考生小刘高考第二天就到了一家饭店打工，负责端盘子刷碗。小刘的同学中，也有不少选择去振华、家家悦等超市商场做促销员的，还有的给自己亲戚烧烤摊帮忙。

另外，聚餐K歌自然是后高考时代必不可少的活动。散伙饭、谢师宴，各种主题的聚餐活动从高考结束当天就开始了。

绷紧的弦突然松了，不少考生反而不适应了，精彩活动多了，心里反而空虚了。一种叫做“后高考时代”的“失重后遗症”来袭。不用早起了，不用熬夜了，没人管着不让上网了，有些考生开始觉得无聊，空虚了，甚至恐惧了。万一高考失利怎么办?今后的路该怎么走?空虚迷茫、失望恐惧，缠住了考生们。

还有一些考生，放松过度，参加聚会酗酒，喝得胃出血紧急送医，有同学连续上网导致眼睛出问题，让人担忧，还有的考生在焦虑中等待高考成绩。

在此，专家提醒考生们，要顺利度过这个“后高考时代”，适度放松，不要多虑，多做一些有意义的事情，家长和老师也应该给予指导，不要一味纵容或过度管制。