女大学生必需掌握的避孕常识

同居、婚前性行为在大学生中很常见，在有过性行为的女大学生中，很多的女生不懂得采取安全避孕措施。意外怀孕了怎么办?怎样正确处理终止怀孕，并把伤害减少到最低?流产后对女生身心影响大，术后护理不当易引发妇科病。女生要主动学习掌握避孕方法，增强自己的承受能力;在避孕的过程中男生应该懂得爱护女生，主动分担一部分责任，请使用避孕套。

一、怀孕的征兆

月经停止。可能刚来初潮的女孩子，月经不太规律，但如果月经已经规律，到了该来的日子却没有来，而且和异性有过性接触，性交或者对方体外射精(精子可在体外存活2到3小时呢)就应该警惕啦。

其次，乳房在短时间变大，稍晚一点会有尿频，体温升高的现象。诸如恶心、呕吐、腻油等症状可能要在怀孕后三到五个月才会出现。

二、检验方法

如果有所怀疑呢，也不要害怕，可以先自己测试一下。用早孕试纸，到正规药店购买(几块钱就能买到)，属尿样查，所以不必有所顾虑。试纸的准确率比较高，但也不是万无一失，所以还需要进一步到医院检测。到医院检查也是尿样检测和B型超声波检查，放心，不会有任何伤害的。

三、心理准备

放松，再放松。不要慌张，不要害怕。这不是病，怀孕其实在一种生理现象，只是发生的时间不合适罢了。所以，你要选择的用医学术语叫做终止妊娠。用我们的话，就叫流产。

心情要平静，不要伤心难过，要寻求你最信任的人帮助，有男朋友的，要和你的男朋友一起面对。在经历了流产的痛苦以后，有些女生会产生抑郁、沮丧、哭泣、烦躁、失眠等一系列精神症状。这是因为妊娠前后体内激素水平发生变化引起的。多数人会不治而愈。然而，流产后的调养对女生身心能否尽快恢复也有重要作用。

在心态上的调整，首先要正确认识和接受流产后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化，了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适，可以寻求适当的宣泄方式，如哭泣和倾诉等。另外，选择正规的医院进行流产和产后复查，寻求医生的帮助，以确保产后恢复良好，这是对以后再次妊娠的保证，也能帮助患者顺利度过心理恢复期。