"问题"男孩缺乏沟通致抑郁

“沟通”，这两个字，做父母都知道它的重要性，问题是沟通的内容和方式，身为父母的大人们搞清楚没有，甚至有更负面的沟通方式就是用命令和威胁的，孩子永远不能表达自己真正的想法和理解父母的苦心。

7岁男孩感叹“人生无味”

今年7岁的小牧，上小学不到半年就不愿意再去了，每天不愿意吃饭，总躺着。一提到幼儿园的“往事”他就哭，成天地感叹：“真没意思啊……”

初步认定小牧为抑郁状态。据了解，小牧的父母是IT精英，平日较忙，他自小就与姥姥在一起生活，很少与父母沟通。而姥姥姥爷是一对少言寡语的老人，小牧在0-3岁语言沟通能力培养过程中有缺失，致使他成为一个极度内向、不愿意表达的孩子。心理专家建议小牧的父母要时常领他去公共环境，接触大人小孩，主动与他们打招呼，养成主动沟通的习惯。他不建议小牧休学，休学是逃避问题，不仅使小牧脱离同龄群体，更会造成内心孤独。

1、制造亲子谈心花园：相对于晚饭桌上的沟通，敏感型的孩子也许倾向于在他的“秘密花园”里说出他的“难言之隐”，比如某个街心公园，或小区游乐场的秋千上。轻松的环境氛围，更容易诱导孩子说出心里话。作为回报，父母不仅应当为其保密，而且可以提供自己儿时的类似事件、类似经验让孩子放松。并在倾听的过程中经常对孩子说：“别紧张”，“没关系”，“事情没你想得那么严重……”

2、固定谈心时间：要建立起“常态”的沟通习惯，规定一周至少有一天关掉电视，一家人一起来谈“令我烦心的事”。注意，不是让孩子一个人谈，那样会造成“审讯”式的紧张空气，而是每个人都谈，通过平等、互助式的交流，告诉孩子，任何遭遇都不会遭致家人的讪笑，你的背后有我们；也告诉孩子，倾诉是有好处的，倾诉会让大家感觉更亲密。

3、允许孩子以更多元的方式发泄：父母应当意识到发泄是沟通的基础，对于表达能力还很弱的孩子而言，学会自控还是后话。