如何对待合理明智的对待高考

高考问题是作为学生来说，这一辈子最大的学习问题，然而，就是因为它的重要性，在面对高考这一学习问题的时候，不论是学生还是家长，都不能理智对待，者会引发出一系列其他问题的。

作为学生，该如何对待高考呢，首先必须调整心态，转移注意力，放下得失。高考是一场比赛，是对考生的身体素质、智力水平和心理因素的总的考验，成败得失不仅仅是考试分数的高低。因此，每个考生都应当在考后好好反省，全面分析高考胜败的原因，客观评价自己，既不要盲目夸大自己的优点，也不要把自己评价过低。考生一旦对自己有了一个正确的估价，也就能够比较客观地对待高考的成败得失，真正做到“不以物喜，不以己悲”了。

如果实在是有的科目考砸了，也不能老是挂在心上，考生不妨采取转移注意的方法，可以有效地避免其不良情绪的困扰。转移注意的办法很多，比如，在等盼考分之际，可选择一个适当的时间，与亲朋好友一起去郊游，欣赏一下自然风光，让愉快、轻松的气氛冲淡烦恼，使精神得到充分的松弛;在得知考分不理想后，或做些力所能及的家务，或到企事业单位打打工、实习实习，或听听音乐、看看电视，或拜访亲戚朋友，分散或转移对挫折的注意，使考试失败的阴影逐渐淡化，从而有效地防止挫败感和焦虑感的产生。

家长也要帮助孩子度过这一时期，对家长来说，不能给孩子增加压力，家长要和考前一样对孩子细致入微 。有些家长在高考前和高考期间对孩子无微不至，而一旦考试结束了就对孩子不管不问了，这会严重影响孩子的心理，对以后的学习问题是不利的。

其实，总的说来，对待高考最好的方法就是平常心对待，调整好心态比什么都重要，毕竟，尽管高考是一个重要的分水岭，但并不能真的决定一个人的一生，不要把它看得太重，否则会得不偿失的。