高三生家长应分担孩子压力

毕业班的学生这个寒假既要休息又不能松懈，他们怎样才能度过一个充实的寒假呢?我们一起来听听子女已经成功升入名牌大学的妈妈们“过来人”的经验。

观点：给孩子当好后勤员

文科家长：俞妈妈

寒假到来，对于中小学生们而言肯定是很开心的事。但对于高三的学生及家长们而言，确实颇有压力。我如今仍然记得那些忐忑不安，喜悦与紧张夹杂在一起的日子。在这里，与各位家长一同分享。

及时沟通，分担孩子心理压力

高三对于各位孩子而言，其实最大的压力来自内心。老师的评论，同学的议谈，成绩的高低，名次的上下，都会给孩子带来不小的心理压力。高三上的期末考试，第一次正式以高考分数构成来检测学生的学习成绩，之后的年级排名，自然会极大影响孩子的心理与学习状态。

因此，做好孩子的心理工作，及时与孩子进行沟通，是每一个高三家长的一件大事。良好的家庭关系是孩子取得良好成绩的基础保证。

帮孩子找复习资料节省时间

高三家长都最熟悉的角色就是“后勤员”了。然而，高三后勤并不是简单的准备吃、准备用，我相信这些家长大多都能做到，而且能做得很好。我这里提到的“后勤”，是指对于学习及升学信息方面做的工作。

我会主动帮助孩子找或是复印他学习所需的复习材料，诸如文言文中常用的意象典故，整理历史大事年表，这些相对比较机械性、技术性的工作，我都事先帮他准备好，以节省他宝贵的时间。

了解高校信息，为填志愿准备

高三家长还有一件很重要的事，就是对于高校信息的了解与准备。接下来，最让家长头疼的就是如何帮孩子填志愿，想想孩子的出路与退路。

另外，要注意多与学校老师进行沟通，及时了解孩子的学习状态与心理动向，在最后阶段为孩子把好关，做好工作。

相信经过这一年的辛勤，我们最终能够收获幸福的报偿。

观点：把握时光积极交流沟通

理科家长：钱妈妈

去年，儿子终于以优异的成绩考上了复旦大学世界经济系，这对于我们的家庭来说无疑是喜讯。成功的背后倾注了父母对孩子教育辛苦，尤其是高三最后一年，尽管结局很完美，但其中的道路更坎坷，我们和儿子一起经历着一段人生的重大考验。

尊重儿子的每一个抉择

儿子是一个十分自主、要强的人，很多重大抉择都是他自己做出的。他也很虚心听取他人意见，但最终的决定权都在他手上。作为家长我们从没有把自己的观念强加于他，只是耐心地听取他的想法，走进他的心里，适时地给他提一些建议，无论他最后做出怎样的决定，我们都永远支持他。

我想在这样一种家庭氛围中，儿子不会有任何的逆反情绪，而这个，无论是对于高三的考生，还是对于家有考生的家长们，尤其重要。

把握寒假时光积极交流

高三对于考生和家长来说都是一个高度紧张的一年，每个考生都会遭遇到自己的不顺。为了及时做好预防工作及心理疏导准备，我们在高三开始时就和儿子有一个约定，每天回来无论再忙，都要抽出至少十分钟的时间与我们沟通交流，交流的内容可以是自己目前的学习状态，也可以是学校里发生的奇闻趣事。

春节即将来临，中国人讲究春节合家团圆，此时，父母更应该把握这段能与子女沟通交流的好机会。了解子女的想法，对接下来的高三下半学期是非常重要的。

给予最大的支持和鼓励

儿子的两次模拟考成绩都不是很理想，原因是多方面的，但是我们并没有因此而对儿子有任何的责怪。我们深知，此时儿子很迷茫而且痛苦。理想和现实有了一定的差距，原先的自信很容易就动摇了。此时，对于儿子是一个考验，对于我们又何尝不是呢?我们始终相信儿子能够重新站起，不断开导他，让他知道他还有时间，接下来的时间里，他的上升空间还是很大的，让他大胆努力，高考不会比模考差。要让他认识到这一点相当关键，否则很容易出现自暴自弃的情况，后果不堪设想。

此外，孩子在复习时我们尽量不去打扰，但轻松和谐的家庭气氛必不可少，支持与鼓励的话语必不可少。

学大教育1对1辅导专家还提醒家长，切忌给孩子施加过大压力，让孩子对学习产生恐慌感、从而更加重孩子的考前焦虑。作为学生自身也应摆正心态，做好以下几点：确定一个明确、具体、恰当的目标，有了目标前进才有方向;要及时调整心态。