社交网用时过长，儿童容易出现精神问题

网络时代的发达，让很多青少年的天天沉社交的媒体平台上，据香港“东网”10月21日报道，英国国家统计局近日发表的一项2012至2013年间所做的报告指出，有56%的儿童，每日花费约3小时在社交媒体平台上，如脸书及推特，且上网花费时间愈长，就愈有机会出现过度活跃及情绪问题。

报告指出，在2012至2013年间，37%的儿童没有接触社交媒体平台;而56%的人则花约3小时上网;余下的人则每天花费逾3小时在社交媒体上，当中女生沉迷社交媒体的程度更是超越男生。报告称，上社交媒体时间最长的儿童，有27%的人得到甚高的问题得分，该比例较不用社交媒体的12%，及用社交媒体3小时的11%高逾两倍。

研究指出，社交媒体最能反映年轻一代的社交生活模式，虽然有机会增进年轻人之间的友谊，发展人际关系，但另一方面也会导致精神健康问题的出现，甚至有网络欺凌等问题，可谓是一把双刃剑。

网络这个东西虽然是博大精深无所不能，但是奉劝青少年们，社交媒体平台虽好，但是灌水是也要适可而止，切不可过度了。