“情绪中暑”其实是一种夏季情感障碍综合征

夏季情绪暴躁，实际上是一种因季节性情感障碍出现的心理疾病，心理学和医学上统称为“夏季情感障碍综合征”。一般来说，天气太热，会导致大量出汗，影响睡眠和食欲，甚至会影响到人们的身体健康。

夏季情感障碍综合征的影响

使身体某些疾病加重

“心理中暑”不但使人情绪焦躁、心境低落，也还会导致其生理也反常，比如睡不着或嗜睡、食欲不振、恶心等。情绪焦躁能影响*的新陈代谢，因此带来身体上的不适应，有的人甚至伴有头胀、胸闷、心跳加速等症状。

此外，对于有某些疾病的患者来说，心理“中了暑”常会使病情加重。比如，夏季多发心肌衰竭，很大一个原因就是一些冠心病等心肌损害者、高血压病患者、肺心病患者，在夏季出现心情烦躁、情绪波动，加重了病情，引发危险。

身心健康是互相联系，互相影响的，心情焦躁可以引发夏季情感障碍综合征从而影响到身体健康，而身体方面的不适也会引发心情烦躁。