当前位置:心理频道 > 爱生活 > 生活心理

情绪技巧:你懂得安慰悲痛的人吗?

情绪技巧:你懂得安慰悲痛的人吗?

我该说什么? 如果我说错话了怎么办?”

好啦,我们社会如此惧怕死亡和悲伤真的不是你的错,因为从来没人教育我们,如何与悲痛中的人相处。以下呢,是七句你不该说的话,以及表达它们的更好方式。

1.别说“他去了一个更好的地方”或“你应该高兴,他不再受病痛折磨了。”

她想要他在的地方就是她的身边,无论他是否收到病痛折磨或者照顾他是多么困难。

更好的表达方式:“你一定非常想念他。”

2. 别说“你很快就能另得佳偶”或“你随时都能再生一个”或“至少你还有其他子女。”

但他这时满心悲痛、全心想寻回的那人却不在他身边,永远也无法以他人取代。尊重逝者吧。

更好地表达方式:“我知道她对你而言有多特别,也知道你爱她有多深。”

3. 别说“是时候让自己振作起来了。”

每个人悲痛的过程都是和别人不同的。也许这还不是她可以“振作起来”的时候。就算她目前还无法恢复正常,好好地照顾自己或家人,最好的解决办法也是让朋友或亲密的人暂时帮助照顾家里人一阵子,而不是使她感到羞愧,觉得自己“没能更好地处理这件事。”

更好地表达方式:“今天你一定过得不太好。我六点左右给你们带点晚餐过来如何?”

4. 别说“我敢肯定一切都会很快好起来的。”

糟糕!眼睁睁地看着朋友或家人受到悲痛折磨真是太难受了....我们往往想让他们感觉好点,这样我们自己才会感觉好点!记住,他也许正在想,自己永远不会开心起来了,因此你对他未来感受的主管臆断可能会让他非常烦闷。

更好地表达方式:“只要你需要我,我会一直在你身边。”

好文推荐:

夫妻必知的婚后潜规则有什么 >>>

教你化解婚姻危机的三大绝招 >>>

男人“虚”多是受心理影响 >>>

心理揭秘:最易抑郁的职业  >>>

久坐不动的白领更容易抑郁 >>>

盘点80后常见十大心理问题 >>>