关于负能量你想知道什么？

每个人的身体深处都潜伏着负能量。它通过潜意识微妙地影响我们，影响了我们做的每一件事。至少，它占据了本来属于强大的正能量的空间。

有一段时间，我只关注正面的事情，而没有给那些随时间积累的有害的负能量应有的关注。这一部分是因为我没有清楚地意识到它的存在，另一部分是因为我没有明白忽略它可能带来的影响。

负能量从哪里来?

我们在生活中都要面对艰难和痛苦的经历，它们显然是负能量的来源。我们也许还会发现，这些痛苦经历带来的创伤会在我们内心某个地方留下情感的伤疤。显然，想方设法消除这些经历带来的阴影是有长远好处的。

你可能不会意识到，除了这些明显的负能量来源之外，你在日常生活中做的一些小事可能给你的情绪和精神带来不断积累的负面影响。下面是一些可能的负能量来源。

7个常见的负能量来源

1、从消极的角度看待生活。我们的知觉形成了我们看待显示的方式。如果我们从消极的角度看待生活，我们对一切的感受就会被扭曲。具体地说，这样会把消极的地方放大，把积极的地方缩小。我们都会产生情感的负能量，它们就像微量的毒药，积累起来就能毁掉高品质的生活。

2、喜欢下定论。这是个很隐蔽的陷阱，因为我们很容易把一个人的行为和他的为人联系起来。问题在于，我们在不同的时间有不同的处事方式，这牵涉到很多变量。压力不仅仅影响我们的情绪，还会影响我们的自我控制能力以及对待他人的方式。如果我们希望别人抛开疑虑，抵制住对我们作出判断的诱惑，我们自己为什么不也这样做呢?