老年人的精神养老

老年人的心理问题主要集中在四个方面：一是由于独生子女一代的成家立业，传统的大家庭正被新型的“核心家庭”所取代，老年人独居、空巢的现象越来越多。子女不在身边，长期的孤独寂寞，使得很多老人患上了抑郁症、焦虑症、失智症等。二是退休以后，老年人一时难以适应社会角色和社会交往的变化，常常会睹物思旧，留恋过去，多愁善感，产生忧郁心态。三是与子女关系不融洽或是缺少与他人的沟通交流、感情疏远，产生自卑感、孤独感，遇事急躁，易动肝火。四是敏感、多疑，对人有敌视态度，不轻易相信别人，从而影响了老年人人际关系的融洽。

在这些心理阴影下生活的老人，很难有一个健康积极的心态，会导致免疫系统难以处于最佳工作状态，其抵抗力就会下降，疾病也就乘虚而入。因此关注老年人的精神生活问题，就日益摆在社会面前。在关注老年人的物质需求的同时，社会应当尽可能多的为老年人开辟活动场所,社区应当有针对性地组织开展丰富多彩的文体活动，吸引老年人走出无聊和孤独，志愿者在为老年人送物资温暖的同时，还要为他们送去精神慰藉。老年人自己也要注重陶冶情操，开阔胸怀，走向更多的人群，融入更广大的社会。