情绪老人要会控制

人对周围的事物，在态度上总会有一定的反应，或是好感，或是反感，这种心理活动; 就称为情绪。喜、怒、忧、思、悲、 恐、惊，通称为七情，它是*对客观事物的刺激所产生的不同反应，属于正常的精神活动 范围，并不致病。只有突然强烈 的或长期持久的精神刺激，超越了*的适应能力和耐受程度，影响*的正常生理机能， 致使脏腑气血功能紊乱时，即成为致病的因素。过度的喜、 怒、忧、思、悲、恐、惊，即情绪的大起大落，中医称为七情内伤， 对*健康极不利。

大喜、大悲、大恐、大惊 的情绪对老年人威胁很大，甚至会发生危险后果。例如：一 位老人召集牌友在家中打麻将，牌过8圈，他摸到一张绝妙好牌，成了“全球独调”、“清一色”、“杠 上开花”大牌式，顿时欣喜若狂，狂笑不止， 结果乐极生悲，一头栽在麻将桌上，突发脑溢血，命归黄泉。一位60多岁的老人在观看一场电视转播的紧张足球赛时;他所看好的球队失利了，老人非常气愤，因情绪过于激动，冠心病急性发作，抢救无效死亡。因此，情绪的大起大落，大喜大悲， 都应视为老年人之大忌。