女人怎样才能自信

可以尝试新的东西。独自出去吃饭。参加一个自己不熟悉的领域的课程。教你如何修复脱机。测试你在新的奋斗中能力，是让你知道你能依靠自己的好方法。

承担责任

这是第一个也是最重要的增加自信的方法。你，只有你，才能使新的东西出现在你的生活。如果你等待吉祥物为你提供好运气，或增强信心，你必须等待很长的时间。意识到通向自信旅途由你去前进-没有人可以代替你。

不要推迟行动

在心理学的角度上，我们知道通过改变我们的行为，我们可以改变我们的感觉。如果你采取行动，并外表上装成很有信心地做，那么内心的自信感觉也会跟着形成。

坚持

当你做出新的挑战，坚持它。自信并非来你尝试的各种事，如果是，一次失败就能使你的自信心归零。真正的信心是来自坚定的信念--你可以靠自己采取行动贯彻自己的计划，无论结果如何。