不要让别人的标准影响你

1、从完美主义的陷阱里逃脱

任何事只要我们努力就可以了，不要苛求结果。要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩，知足自信的女人才会充满快乐。

2、烦恼“失忆症”

对麻烦和困境要坚决做一个“没心没肺”的女人。

3、永远不要和别人较劲

斤斤计较和妒忌一定是快乐心境的克星。

其实我们每个人都有旁人无法代替的优势，扬长避短专心经营好自己，才会驶入更宽广的人生路，重要的是平和放松的心态。

4、找快乐

人生低潮时你可以转念一想：我都到了低潮还能坏到哪里去?按发展逻辑，低处就是向高处回转之时，这样的心境一定会很鼓舞士气。

5、失去也是快乐

其实失去和获得是一对连体婴，互为依存。我们真不应为失而痛，而应不时为失后的得而乐。