温暖的生活拼出来

拼养　解放年轻父母

勇于尝试是80后的标志之一，最近，不少当上爸爸妈妈的80后又有了新花样——“拼养”。几个家庭组成互助小组，周末由一个家庭照顾所有人的孩子，其他小两口解放出来，享受久违的“二人世界”。

对于那些围着孩子团团转的“孩奴”，拼养真是个救星。一项网络调查也显示，80%的人支持拼养。就像白领杨杨说的，“和同事拼养，大家知根知底，孩子交给他们很放心。而且孩子有了小伙伴，也不会吵着要玩电脑、看电视了。自己终于有时间安心加班、逛街，或者充电学习了。”

北京大学临床心理中心主任林红表示，一方面，拼养孩子为必须打拼事业的年轻父母减轻了家庭负担，是生活智慧的体现。另一方面，大多数00后儿童都是 独生子女，缺乏玩伴，拼养可以在一定程度上提供同龄人玩耍交流的平台，有利于孩子良好性格的塑造。但是，由于拼的对象是孩子，这一特殊性决定了拼养暗藏 “雷区”，出现问题容易引发严重纠纷。因此，最好选择相互了解、相互信赖的人合作，比如亲戚、老同学等，也可以定个“拼养协议”。此外，父母必须给予孩子 足够的关爱，不要让孩子在情感上过度依赖小伙伴。

拼学　不枯燥劲头足

顾名思义，“拼学”就是几个人结伴学习，一起考研、学英语等。大家既可以互相分享学习资料，交流心得，也避免了一个人学习的枯燥。

拼学能给人带来强烈的心理共鸣，比如，大家都是为了考研而奋斗的同龄人，彼此感同身受，更能互相体谅、互相鼓励，收获珍贵的“患难之情”。另一方 面，拼学实现了资源优化配置，使有效信息得以共享，让大家少走弯路，大大提高效率。此外，另一种拼学的方式，“拼家教”也正在悄然兴起。几个家庭共同聘请 一个家教给孩子们上课，一起分担学费。这样做，既能给家长降低成本，给老师适当增加收益;还能给孩子们创造一个相互促进、相互监督的良好学习氛围，倍受家 长和学生的青睐。

但是，拼学也要结合自身特点，量力而行。比如有的人学习时喜欢安静，害怕打扰，就不适合和外向的人凑在一起。拼家教的家长也要注意，不要在孩子之间比优劣，以免挫伤孩子的自信心和学习积极性。

拼卡　用“鸡肋”交朋友

所谓“拼”，就是要联合他人，分摊成本、共享优惠。因此，不少都市白领有了新拼法，“拼卡”，把一些自己平时用得不多、又舍不得扔掉的打折卡、优惠券等物品，与他人分享，变“鸡肋”为宝藏。

最近，白领小姚就体验了一把拼卡的乐趣。她办了一张两千多块钱的健身年卡，可是没过多久单位搬迁，她每周只能去一次健身房了，昂贵的年卡有些可惜。 小姚试着在网上发了“拼健身卡”的帖子，结果很快得到娜娜的响应，两人一拍即合，AA制共用这张卡。不仅省钱，两人还成了好朋友。如今，每个人手上都或多 或少有些购物卡、美容卡等。这些卡通常名目繁多，一个人很难消费完。找个需要的人一起分担，不仅节约开支，还能物尽其用。专家表示，这种行为在节俭的同 时，还体现了人们渴望分享的心理诉求。因此，通过分享，人们能彼此沟通、联络感情，结交更多朋友，收获了极大的精神愉悦和心理满足感。

但是，拼卡大多以网络为平台，建议大家提高安全意识，不要过度轻信对方，拼之前尽可能多地了解对方的身份、背景、生活习惯，有可能的话事先签订一份合同，写清条款，避免不必要的纠纷。

拼菜　找回邻里温情

最近，物价像翻跟斗似的上涨，甚至有了“蒜你狠、豆你玩、姜你军”等调侃说法。可是，张阿姨自有绝招，每天一早，她最高兴的事就是叫上小区的老伙伴，一起去农贸市场“拼菜”!

张阿姨笑着告诉记者，起初也是巧合，想看看早市有没有便宜点的菜，结果发现成捆买才划算。正当发愁之际，同院的李阿姨也来买菜，两人灵机一动， “拼”了一捆大葱。回到小区说起这事，谁知得到了邻居们一致赞同。小区的老人们立马组成“拼菜族”，轮流买菜、按户分配。买菜送菜时，还能聊聊各家的新鲜事，不仅买到了便宜的蔬菜，还意外收获了邻里互助的和谐温情。“平时大家见面很少打招呼，如今见面热热闹闹的，感觉真好!”王大爷有感而发。

哈尔滨医科大学附属第四医院精神心理科张磊晶教授表示，拼菜契合了老年人爱节俭、懂算计的心理特点，还能为平时缺少交际和娱乐机会的老人提供沟通场 合，扩大人际范围，增添生活乐趣。但是需要注意，快乐的心情才是最大收获。因此，建议老年朋友“拼菜”时，不要对金钱太斤斤计较，过度算计不但影响邻里关系，还可能使情绪受到影响，得不偿失。

拼车　省钱又环保

公交太慢，地铁太挤，打的太贵，这一难题困扰都市人，于是有了“拼车”。“拼车族”以企业白领、公务员等30岁左右的年轻人为主。他们一部分人有偿搭同事、朋友的私家“顺风车”;还有一部分邀集三四个人合乘一辆出租车，共同分摊车费。

重庆师范大学副教授程新平认为，“拼车”是一种现代节俭消费观，并对传统意义上的“节俭”进行了创新。此外，它体现了一种知足而乐的心态，有助于缓 解心理压力，体验到幸福感。拼车还能很好地缓减交通压力，减少尾气排放量，这种低碳理念值得提倡。但是，调查显示，拼车族9成未签安全协议。因此，“拼 车”尚需合理引导、规范监督，可以借鉴国外的管理经验，让其有法可依。此外，与人拼车时，最好提前签署一份相当于民事合同的协议，并购买相应的保险。