怎样获得幸福之爱自己

在恋爱问题、情感问题、婚姻问题以及一些其他问题中，常常会看到人们内心的挣扎。一方面，自己希望过着美好的幸福的生活，另一方面，生活又常常是不幸的、痛苦的事情。一方面，他们想逃离这种痛苦的生活，一方面他们又不能够逃离这种生活。因为，他们内心缺乏力量，缺乏挣脱困境的勇气。

为什么会产生这样的情况呢?就是因为我们不会爱自己，不会证明自己是有价值的、有选择的权利。

他们常常会需要别人证明自己的价值。如果有人爱她，他就是有价值的。如果，那个人不爱她了，那么他就是没有价值的。再也找不到其他人爱自己了。这种例子比比皆是。所以，一方面我们认为感情已经结束了，一方面，我们还在千方百计的维持这段已经破裂的感情。希望对方回心转意。

但是，却不知道，如果你自己都不爱自己，又怎么能够让别人来爱你自己呢?

中国人普遍的价值观里面，都存在着谦卑，把自己放的很低。认为自己没有资格追求幸福，没有资格得到爱，没有资格获得自己想要的东西。

其实，我们需要不断地给自己一个强化一个概念，就是我是有资格的，我是有价值的，我是有资格得到爱，有资格获得有尊严的生活的。有资格追求幸福的。

我在刚开始学习这些自我肯定的语言的时候，感觉到一股热流在身体里流动，真的是很感动。而且，需要不断地提醒自己，才会让自己持续的相信这一点。

我也愿意去告诉任何一个人，你是有价值的，你从出生下来，就最有资格享有这个美好的世界的丰富的财富。

我相信每一个人都有他的价值。只要他愿意，都可以发掘出他最美好的、最优秀的一面。

我们需要做的事，就是不断地互相欣赏、互相支持、互相鼓励，知道这个世界充满爱。