常参加社团 生活可以更加的满意

对于一个大学生来说，多参加一些社团应该是非常好的，跟着一系列兴趣相同的人做一些自己喜欢的事情，所以如果你也希望自己的生活可以更加的满意的话，那么就多参加一些社团吧!

加拿大高等研究所、美国堪萨斯大学和澳大利亚昆士兰大学的研究者发现：与拥有一大群朋友的人相比，加入拥有大量成员的社会团体的人生活满意度更高，自尊心更强。

研究团队从英国、中国和澳大利亚选取了一群学龄儿童、老年人和一些无家可归的人。通过对调查问卷进行分析，研究者发现：对国家、社区、政治或学生身份拥有强烈认同感的人对生活的满意度较高，抑郁症的发病率较低。无论参与者的个人背景如何，只要他们愿意参与一个或多个团体活动，就会表现出较高程度的自尊心。但仅仅拥有很多朋友，不加入社会团体的人自尊心提升不明显。而自尊心的提升对生活满意度有积极的影响。

发表在《公共科学图书馆期刊·综合》上的这项研究成果认为：社会团体往往拥有丰富的价值观念和信仰体系，当人们对某些社会团体认同时，就会通过这个镜头观察到更宽广的世界。对宗教、文化、民族，甚至是个人爱好产生自我认同感有助于人们活得有目标，提高个人生活的控制感，从而增强了自尊心。因此，应该多鼓励人们参加丰富的社会活动和参加社团组织。

社团的好处是有很多的，自然的，如果你也希望可以更好的在社团生活的话，那么就多去参加一些社团活动吧!参加社团活动可以很好的帮助你， 让你的生活多一些兴趣呢!