怎样去调试心理冲突

要正确对待中学生的各种需要。即应满足他们的基本物质要求，但不能有求必应。要教育孩子会节制个人的欲望，使孩子懂得家庭不可能满足他们的所有需要，应控制自己的情绪，更不能用错误的方式来满足自己的需要。同时，家庭与学校应对中学生进行青春期性教育，使其了解必要的性知识，掌握性道德、异性交往的准则，正确对待性生理、性心理需要，消除性的神秘感与罪恶感。还应满足他们正当的心理需要，对其独立的意向，既要尊重，又要注重引导。对其认知成就、自尊和美的需要等，家庭与教师都应给予重视和满足。

要关心中学生心理健康，注意疏导。即家长与教师应理解和关心学生，成为他们的知心朋友，帮助其顺应生理变化，适应学习环境，处理好各种人际关系。应经常以平等的姿态同孩子谈心，倾听他们的心声，使其感到父母与教师的亲切，愿意讲心里话。当他们倾诉出苦恼、难处和痛苦时，其焦虑和紧张情绪便会得到缓解。然后再加以引导，同他们一起分析冲突的性质、原因，找出解决的办法。

减少外界冲突源，优化育人环境。如，父母对孩子的要求应当一致，不能总是各持己见;如果意见不一，就应做好事前或事后的协商，不能在孩子面前针锋相对。班主任与科任教师也应统一协调，不能众口异词。同时，对各种黄色书籍、淫秽录像和其它精神污染，应彻底清除。对于社会上的腐败现象和分配不公等现象，要教育孩子正确认识和对待，以减少对自身的消极影响。总之，应把家庭、学校和社会力量统一协调起来，共同为培养德智体全面发展的合格人才而努力。

要教育学生树立远大理想，提高对冲突的忍耐力。理想是学生前进的动力，也是克服心理冲突的内在力量。理想越远大忍耐力越强，越能抑制自己的个人需要而服从社会需要。因此，家长和教师对中学生进行理想教育，增强其克服困难的信心和勇气，正确对待个人、集体、国家的关系，正确对待成败得失。

要开展心理卫生、咨询活动，调适中学生心理冲突。即学校应开设心理卫生课或讲座，传授处理心理冲突、保持心理卫生的知识与技巧。如教育学生从长远观点看问题，换个角度看问题，转移注意力，同人谈心，升华自己的需要等。