这些方法来应对孩子情绪波动

1.冷静应对

当成人处在生理低谷期的时候，尚且会莫名其妙地大发脾气，或者变得异常忧郁，无法控制自己的情绪，何况年幼的宝宝呢?他也有情绪低谷期，加上本来自控能力就比较差，因此，他的这种反应就会更加强烈些。爸妈一定要冷静而宽容地面对这匹“狂野的小马”，尤其不要硬碰硬地跟宝宝对抗。硬碰硬地对抗最终只会两败俱伤，让双方都进入令人难堪的尴尬境地。

2.以毒攻毒

当宝宝无端地哭闹，怎么哄都无法生效的时候，爸妈不妨一反常态，也跟着大声地“哭”起来。爸妈的“哭”声会让宝宝觉得十分好奇，他的注意力立刻就会转移到爸妈非正常状态的表现上来。一旦宝宝的注意力被吸引过来，爸妈就可以互相配合，通过表演把正确的表达情绪的方式展示出来。看了爸妈的表演，宝宝就会很自然地将爸妈的做法内化成他自己的行为方式，并且在以后处理同类事情的时候，他也就明白该以什么样的方式来应对了。

3.以柔克钢

当宝宝处于情绪波动期无法自控的时候，爸妈可以紧紧地将他抱在怀里，一边轻轻地摇晃宝宝，一边帮助他表达自己的恶劣情绪：“你很生气，你很想咬人、打人，不过这样会把人咬伤，把人打痛的。”如果宝宝的情绪波动太大，爸妈也可以只是将他紧紧地抱在怀里，温柔地摇晃他，这种摇晃的动作可以很快就帮助他冷静下来。

4.冷处理

有的时候，宝宝就是想要发泄一下，发泄完，他可能就莫名其妙地好转了。如果任何安抚的招术都不管用，那就冷处理，让他发泄一通，等待他自己冷静下来。