有助孩子成长的厌烦情绪

有助孩子成长的厌烦情绪

在心理学中,我们认为情绪都有其功能。

恐惧、愤怒和嫉妒均有自己的作用,但却被冠以不好的名声,尽管它们的存在都是有原因的。

厌烦也一样没有好名声。

莱利说:我们感到厌烦是因为无事可作时变得烦躁,这时就有一种行动的需要。

厌烦并不是厌世,它可以很有用。当没有东西回报我们时,我们节省自己的能量,只有这样,当我们想再次投入时,才能够做得到。

在“做有回报的事”和“做有回报的事却不高兴”之间需要有一种平衡。

莱利建议父母们,让孩子按自己的情绪轨道发展,“假期到来,父母们不必牺牲大量的空余时间,准备丰富多彩的娱乐项目来犒劳孩子。

相反,让孩子们参与一些大人做的事,启发他们做些有挑战性的事情,往往就能找到更好的应对厌烦情绪的方法”。