怎样释放你的恋爱压力

恋爱压力有木有?或多或少的肯定有，面对恋爱压力，你会怎样面对，怎么样释放压力?做做下面的心理测试题，看看你是哪一类?你的恋爱压力是如何释放的?

心理测试题目：媒体是现代生活的一部份，现代人似乎难以脱离媒体的传播势力。以下有四种媒体，那一类和你的生活关系最紧密呢?

A、广播

B、电视

C、报纸

D、网络

答案分析：面对恋爱压力，你是否懂得释放?

A、广播

当恋爱压力找上这类人，他(她)会和朋友诉苦，不是要找到解决方法，只是想要凭藉这样的动作，解放心中压力。如果找不到朋友来吐苦水，这类人也会和自己对话，把想说的话全说出来，帮情人找理由也给自己进行恋爱催眠，来纾解精神压力，继续爱下去。

B、电视

恋爱压力压得这类人喘不过气时，不会想找情人谈论，他(她)会出门找快乐，例如去Pub喝点小酒，或是看电影、跳舞，和朋友去游乐，或者自己独自一人，藉着这样放松的娱乐活动，来忘掉两人恋爱带来的沉重压力。

C、报纸

这类人遇上恋爱压力，他(她)并不会像大多数人一样，采取躲避的方法，反而会去回想恋爱里相处的状况，探索两人关系压力的来源，进行冷静的分析，马上和情人进行沟通，他(她)想要快点解决问题，不想让压力累积下去，变成爱河中的暗流。

D、网路

碰上恋爱压力，这类人通常不会外求解决之道，不愿去找朋友大吐苦水，而是自己独处，或许是静静听音乐，还是泡澡纾解身体压力，有宗教信仰的人也可能进行祷告，藉着这些行动，希望能让自己的心灵获得平静。