“后高考时期”考生更需关心

高考结束了，考生们开始进入“后高考时期”。昨日芜湖市第四人民医院的心理医生建议，后高考时期，考生心理更需要关心。

高考结束后，考生心态各异，心理医生建议考生不要一下子放松下来，因为前期精神过度紧张，如果突然一下子松驰下来，很可能出现心理偏差或心理障碍。 据芜湖市第四人民医院有关心理医生介绍，考后两周往往是考生心理问题的高发期。从以往的经验看，高考结束到发榜前，考生出现心理问题比高考前与高考时要多。因此高考结束后，考生和家长应该关注以下几种常见的心理问题 。

放纵心理。考完高考最后一科，一下子把压抑了多年的想玩的欲望全都释放出来， 疯狂地看电视、上网、睡懒觉、外出旅游等，不管自己到底考得怎么样，先玩了再说，生活规律全被打破。 有些考生因此乐及生悲，染上不良习惯甚至误入歧途。医生建议考生应松弛有度，尽早回归有规律的生活。

抑郁心理。高考结束后，有的考生因为担心考试成绩不理想， 会出现烦躁、情绪低落、自我封闭等现象，表现为少言寡语，甚至闭门不出，不愿见同学，不愿会亲友等。少数考生甚至会产生轻生念头。对此医生建议考生，不要停留在过去的考试情景中，高考已成往事，考得不好要有心理准备。当出现负面情绪时，考生要及时自我调节，如与父母或好友沟通倾诉，或参加一些运动来排泄不良情绪。对于家长，医生则建议不要过多指责，进行适当的安慰和鼓励，帮助其减压。

茫然心理。 高考结束后，一下子就失去了目标，找不到自己的方向。医生建议父母多和孩子交流，鼓励孩子运动、引导孩子交往。考生应该根据自己的兴趣和爱好做一些平时想做却没有机会做的事情。