心理活动课“六步教学法”初探

心理活动课是有目的地运用心理学知识和案例，创设心理活动情景，培养学生良好心理品质的活动过程。它既具有一般活动课程的开放性、活动性和主体性，又与一般的活动课程有所不同。心理活动课在吸收团体辅导的一些方法的基础上，把心理训练的内容放在活动情景中，让学生在活动中体验、感悟、接受行为训练，从而达到提高学生心理品质的目的。

在长期的实践探索中，我发现心理活动课也是有章可循的。通过对心理活动课进行认真研究总结，初步形成了从“心动”到“行动”的“六步”教学活动法。

一、开启心灵、发现问题

活动课前，我先通过问卷调查、心理咨询和常规教学管理等渠道，综合平时发现的各类心理问题，确定主题，然后和学生一起准备材料、设计活动，为心理活动课找准突破口，增强教育的针对性。

二、心理减压、进入角色

不少学生在心理活动课开始时容易紧张，因此，必要的心理减压、可以让他们进入角色。这是心理活动课最好的切入点。活动开始，我们一般选择比较轻松、愉悦的话题，并通过音乐、情景等营造宽松的心理氛围，为学生进行心理减压，使学生尽快进入角色。