青少年心理波动频繁 注意预防极端事件

国内近期发生了多起由于青少年心理人格不健全而引发的极端暴力事件。对此心理危机干预专家认为，极端事件发生前都会出现相应的前兆，如果家长、教师充分关注孩子的心理状态并采取预防措施和应急处理，很多悲剧是可以避免的。

青少年时期是人一生中最重要的时期，青少年的心理状态正走向成熟但尚未真正成熟。这个阶段心理波动频繁，常会出现相应的心理问题。

在哈尔滨长期从事心理危机干预和青少年心理援助的医学心理学博士张大生表示，极端案件的发生有一定的偶发性，但在事件发生前都会有前兆出现，但是往往因为家长、老师疏于管理或不具备相应的心理学常识，而错过了对青少年进行心理危机干预和疏导的最佳时机。

据他介绍，青少年出现抑郁、焦虑、沮丧、郁闷等负面情绪或相应的心理问题后，其表现方式与成年人有所不同，可能表现为极端烦躁、乱摔东西、虐待小动物或者遇到身边小事不顺利就乱发脾气，也可能表现为缺乏自信、总是疲惫不堪、失眠、丢三落四等等。

张大生认为，当前处理儿童和青少年的心理问题需要家长、教师和心理医生携手进行，应多与青少年进行沟通，关注他们的心理需要和心理波动，科学合理地满足他们的心理需求，帮助他们树立健康向上的心态。