“下班沉默症”是心理问题

上班时侃侃而谈,回到家却疲惫懒言;应酬时笑容满面,面对亲友时却麻木冷淡,这是“下班沉默症”的典型症状,长此以往可能影响家庭氛围,甚至导致抑郁。

近日，有媒体对2750人进行的一项调查显示，83.1%的受访者坦言自己不同程度上有“下班沉默症”。其中，34.7%的人明确认为自己有，48.4%的人认为自己“有一些”。“下班沉默症”已经成为一个无法忽视的严重心理问题。

内向型性格更容易出现“下班沉默症”

北京大学心理学系教授沈政表示，“下班沉默症”应该与一个人的性格有很大的关系。在一般情况下，外向型性格的人较少会有这样的表现，而内向型性格或者性格偏内向的人在工作压力较大时容易出现这样的情况。

另外，该症状与一个人的工作行业也有很大关系。研究已经发现，在一些传统职业中，记者、老师、医生等主要与人打交道的行业容易出现这样的症状，近年来，从事IT等一些技术行业的人也越来越多地开始呈现这样的症状。在受访者中，有45.5%的人居住在大城市，28.9%的人住在中等城市。这表明，在经济越是发达的地方，“下班沉默症”越是成为突出的问题。

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