白领要正确处理生活习惯

目前，白领中选择独自在家上网、看电视或睡觉的人居多。他们大多因为个性原因而选择呆在家里，比如性格上比较自我封闭，生活中不知道如何与别人交往，不愿意结交朋友等。

 

实际上，人既有独处的需要，也有与人交往的需要。两者对于个人的成长和成熟都非常重要。独处时，人能够独自整理自己、反思自己，用更多的时间看书、学习，或做一些与兴趣有关的事，有助于自身的完善。而完全独处，与世隔绝，或只是通过虚幻的网络与人沟通，往往会减弱与人进行真实交往的能力，而且从别人那里学习、汲取信息的机会也会减少，这不利于个人能力及个性发展的成熟。

 

因此，建议正面临工作压力的白领既要学会给自己创造些独处时间，来面对和解决问题或休养生息。同时，也要抽出时间来，和朋友一起交流和娱乐，在自己和环境之间取得一个好的平衡，这样才有利长远发展。