社会工作带给人们多少的压力

在社会竞争日益激烈的今天，职场人的工作节奏和生活节奏不断加快，越来越多的不安定因素正困扰着他们。近日，“前程无忧”进行的一项网络调查显示：67%的职场人表示经常会产生职场不安全感;31%的人表示偶尔会有不安全感;仅有2%的职场人自感心理强大，毫无不安全感。

究竟是什么原因导致职场人生活在“不安全”的心理环境中呢?调查结果显示，“公司没有发展前景”、“办公室政治”、“工种可替代性强”、“能力与工作不匹配”等都是重要原因。而对于刚刚步入职场的新人来说，“难以融入团队”是最令他们不安的一大因素。

对此，专家表示，安全感是指人在社会生活或情感生活中的一种稳定、不害怕的心理状态。职场中，人们一旦缺乏安全感，就容易产生焦虑情绪，对事情过度担心，缺乏自信，过于在意别人对自己的看法，同时会对周围的人与事抱有怀疑的态度，这会对工作产生诸多负面影响。要想消除这种不安全感，最重要的是做好职业规划，为自己找到正确的角色。他还呼吁企业需要更多关注员工心理健康，为员工创造良性竞争环境。