心理健康教育对当代社会的作用

在社会主义初级阶段，建设中国特色社会主义，构建和谐社会的伟大实践中，心理健康教育越来越凸显出促进人的心理和谐，塑造自尊自信、理性平和、健康向上的社会心态的重要作用。

1.心理健康教育可以帮助人们排除心理障碍，积极看待人生，增强生活信念。信念是人对生活准则中的某些观念持有深刻的信任感和坚定的确信感的一种意识倾向，也是一种为个人所意识到的、理性的价值取向。信念是一个人强大的精神支柱，是生活充实、积极乐观、勇于拼搏奋进的动力。然而，在现实社会生活中，有一些人缺乏生活信念，不知道人为什么活着，人活着的意义何在，没有追求，空虚无聊。这种人对生活不感兴趣，感到学习没意思、工作没意思，甚至恋爱也没意思，因此在生活中稍有不顺，就会产生焦虑、苦闷、气馁，甚至自暴自弃，悲观绝望。心理健康教育可以根据每个人的具体情况及时排解其心理障碍，启迪他们认识生活的意义和价值，人的责任和义务，引导他们把个人的“小我”溶人到社会的“大我”之中，把自我价值的实现与他人、社会联系起来，帮助他们树立起正确的人生观、价值观和世界观，鼓起生活的勇气，体验丰富多彩的人生。

2.心理健康教育可以帮助人们排除人格障碍，形成良好的道德品质。人格一般作为决定个人风格并影响其与环境交互作用的行为、情感和意识的特殊模式，其形成是人际关系的产物，而它的发展则取决于遗传与环境的相互作一用。人格障碍的产生主要是受环境有害因素的影响，使人格偏离常态发展，形成人格不协调。人格适应不良的人，不能依据社会环境的要求调节自己，产生情绪上的干扰和人格变异因素，导致工作、学习和生活上的一系列心理障碍与疾病。如有的唯我独尊，目空一切，自以为是;有的过于自卑，感到自己什么都不如人;有的过于自私，常把个人利益放在首位，追求名利;还有的表现出嫉妒心强，心胸狭隘，爱虚荣、敏感等，人格障碍还会使一些人在生活中缺乏信心和责任感，容易形成报复、仇视、攻击等不良品德。心理健康教育可以对这类人进行人格调适，通过他们的所做所为，启发诱导，使他们认清自身存在的人格偏差，认识由人格偏差可能带来的危害。在此基础上制定一系列措施，进行行为训练，逐步形成积极的健全人格。一位心理健康教育受益者曾经说：“是心理咨询让我第一次全面地认识了自己，这将使我受益终生”。

3.心理健康教育可以帮助人们辩证地看待问题，增强战胜困难的勇气。很多人，尤其是当代的青年多是在一帆风顺的环境中成长起来的，生活稍有不顺都会对他们产生重大的打击。有的因考试不理想，就想退学;有的因家境贫寒，而感到自尊心受到挫伤;有的把恋爱失败归因于自己没有能力;有的因为小事和他人处不好关系。心理健康教育可以采取渲泄法帮助他们恢复心理平衡，以平静的心态去接纳现实，并引导他们认清问题.学会将不愉快的经历当做自我成长的良机，积极看待所经受的磨难，从危机中看到生机，从困难中看到希望，掌握生活中的辩证法。心理健康教育意义之一就是给人以希望，使他们勇敢地面对人生。