人格接纳本来的特征 优势极大化
关于人格,除去人格障碍与心理障碍的情况之外,人格特征本身无所谓好坏。从描述人格特征的词语可以看出,描述人格特征的词都是中性的形容词,例如她的独立性很强,他的紧张性强度比较高等。人格特征与价值判断是不一样的概念,价值判断是带有道德色彩的评判性,例如:他很自私,她的挺小的。
既然人格特征无所谓优劣,自然也就无所谓塑造或养成健康人格之说。世上的每一个人都是独一无二的,抛开社会功能受到严重损害的情况之外,问题或者障碍本身就提示了一种改变的意义与途径,何况心理基本健康、人格基本健全的人?因此,与其说养成健康人格,不如说接纳自己本来的特征,修身养性,找到最适合自己的生存空间与发展途径,经营自己的幸福人生。
有的人生性内向木讷,有的人生来爱说爱笑,爱与人打交道,有的人很容易学会人情练达、老练圆滑,有的人终其一生也做不到轻松自如地插科打浑,有的人能做到喜怒不形于色,有的人的脸就是一张晴雨表,有的人喜欢态度明确、立场鲜明,有的人习惯界限模糊……人是这么得多姿多彩,各具形态,但大部分人被好心地劝告要向少部分人学习,因为只有活泼爱说笑才能有更多的朋友,只有圆滑世故才能不得罪人,只有喜怒不形于色才能爬上更高的社会阶层,只有界限模糊才能纵横黑白两道……这个世界是多么单调。
自然界遵守简单的平衡法则,就像上帝开了一道门就会关上窗户,开了一扇窗户就会把门关上。《狮子王》里,辛巴生来就是狮子,狮子便是森林之王,但当辛巴遭遇丧父、被驱逐的艰难挑战,被丁满和彭彭所救时,接受了它们逃避的生活哲学,忽略甚至是拒绝承认自己是一头狮子,具有狮子的责任与义务,后来在娜娜的劝告下,开始面对自己的责任。如果辛巴没有遭遇最艰难的挑战,历经生、死、爱、责任等生命的种种考验,最后它不可能成为受到动物王国尊敬的王者。
每个人来到这个世界上,就具备了占据这个世界中某一位置的某种潜质,这种潜质是无价之宝,但它不会像考试要得第一名,通过高考、通过四六级一样是一个明确的可见的目标,这种潜质需要被探索,被发现。没有人具备完美的人格特征,每个人具备着不同的人格特征,这些参差不齐、形态各异的人格特征就为发现那宝贵的潜质提供了寻宝的地图。所以,否认、拒绝接纳自己的某些特点,就等于亲手擦去了寻宝图上的某些关键路标。
发自内心地接纳自己的与别人不一样的地方,比如不善言辞,甚至口吃、多愁善感或者个性强悍,发现自己的特长,最具特色的部分,甚至为这些与别人不一样的看起来不太好的特征找到用武之地,那么,寻宝图上第一个关键路标就已经被找到了。
接下来就要让自己优势极大化。一生中,只要能找到一项自己擅长的,并且不断精益求精,就可以安身立命了。而不同的人有没的优势,有的人是做学问,有的人是管理别人,有的人是补鞋,有的人是写文章,有的人是做糕点师父,有的人是能在极短的时间内把“乱麻”整理得有条不紊,有的人是能在众人而前说唱逗笑,有的人是能用最少的钱过最有滋味的生活……不用怀疑,每个人都至少有一个优势项,这个优势项就是这个人来到这个世界的使命,找到这个优势项,也就找到了人生的意义。如果有意识地去探索,也许很快就能发现,也许还要更多的尝试,如果无意去寻找,也许离开这个世界时,仍在困惑:人生的意义到底是什么?
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