上班族为何星期三的心情最低落
传统观念认为,上班族在经历了周末的休息和娱乐后,周一突然上班会使人们情绪低落,无限压抑。但根据心理学家的最新研究,周三处在一周工作日的正中间,上一个周末的快乐已经远去,而下一个周末还没有到来,此时人们的情绪会降至一周的最低点。
悉尼大学心理学家查尔斯·阿热力教授领导的研究小组共对550人进行了调查,提问他们每天的心情。绝大多数人表示周一心情最糟,随着周末的临近会逐渐兴奋起来,其中周五和周六最兴奋。
但是研究小组发现,事实上参与调查者一周的心情变化不大,周一没有想象中那么悲观,周五和周六也没有预期的那么兴奋。查尔斯·阿热力教授说,工作日的程序总是一成不变,到了周末,人们可以自由安排时间,因而可能感到高兴。“事实上,周末并不见得情绪就会高涨,因为他们经常要从事一些别的活动,会消耗大量的能量,劳累程度不亚于上班。不过,谢天谢地,周五总能给我们些幻想。”
相关文章
-
美国人扔掉手机去静坐我们都知道现在的科技发展也是越来越快了,相信很多人在生活中都是习惯性的,每天都在玩手机,而且有的人真的是无时无刻不在玩手
-
工作压力大怎么办?其实一般在生活中压力比较大,这种情况可能会导致我们的心理方面出现一些疾病,而且严重的心理疾病也会影响到我们的身体健康的,
-
缓解心理压力有哪几招我们都知道在生活中每个人都会存在多多少少的一些压力的,不管是工作方面的或者身体方面,心理方面肯定会压到我们的身体喘不过气
-
怎样放松心情缓解压力我们都知道生活节奏也是越来越快了,而且对一些白领朋友们,如果是经常在办公室里面坐着,肯定会避免不了一些压力比较大的现象,
-
解压莫饮酒 缓解压力有三法压力比较大,我们大家都知道压力比较大,这种情况也是非常危险的,尽快的应该要想办法去缓解压力,因为在生活中可能会有一些经常
