乙肝患者的饮食事项有几点

很多患者在患上乙肝后，都会出现食欲不振，恶心，口臭,脸色晦暗等症状，这让患者变得非常焦躁，都想要通过日常的饮食对这些症状进行调节，但又不知道都有哪些注意事项,下面我们就来了解一下，乙肝患者的饮食事项。

乙肝患者应该怎么饮食？

现实生活中我们得乙肝的患者越来越多了，所以我们要注意对其的认真治疗，我们在治疗乙肝患者的同时还要注意患者的日常护理的一些内容，尤其是在饮食上，那么乙肝的病人们怎么饮食呢?患者 在饮食的过程中有哪些要知道的内容呢?

1、乙肝患者饮食原则之一就是保证患者的维生素补充。那么什么样的食物含有维生素?维生素A食物，牛奶，蛋黄，动物肝脏，胡萝卜，韭菜，空心菜，金针菜，小白菜等;含维生素B1的食物：如全 麦，新鲜蔬菜，水果等;含维生素B2的有小米，大豆，蛋，乳类等;维生素B6的有动物肝脏，腰子，瘦肉等;维生素C的有柿子椒，油菜，苋菜，山楂等。

2、乙肝患者饮食还要注意不吃高热量的食物。专家介绍说，一些高糖和高热量食物在肝内合成低密度脂类物质，使血中甘油三脂等脂类物质增多;血粘稠度增加，微血管中红细胞和血小板发生聚集 和阻塞现象;另外，高糖，高热量的饮食造成营养过剩，促使体内脂类物质增多而易发生高血脂与脂肪肝，从而加重肝炎病变，使之迁延不愈。

3、乙肝患者饮食的原则还有什么呢?专家提示我们的病人，我们还应多食一些含蛋白质的食物。蛋白质是*一切细胞组织的物质基础。患肝病时，因肝脏细胞受损害，机体免疫功能降低等，需要 蛋白质进行修复，并增强免疫功能，每天要适量进食含量丰富的动物蛋白和蛋氨酸的食物，如淡菜，鱿鱼，瘦肉，蛋，鱼，豆类及豆制品等。

乙肝小三阳传染性大吗？

针对此问题，专家解答：一般来讲，小三阳意味着乙肝病毒在体内处于低复制、或不复制阶段，所以多数情况下乙肝小三阳传染性不大，但也不能排除个例（如乙肝小三阳发生病毒变异时），所以大家不能单凭定性检查结果来衡量乙肝小三阳的传染性，应结合乙肝病毒DNA检测结果，来判断乙肝小三阳传染性的大小（乙肝小三阳传染性的大、小同乙肝病毒NDA检测值成正比），具体如下：

1.如乙肝病毒DNA检测结果呈阴性反应（或用国产试剂测得检测值＜1000拷贝/ml，或进口试剂测得检测值＜300拷贝/ml），说明乙肝病毒复制得到抑制，复制缓慢甚至停止复制，血液中乙肝病毒DNA含量低，此时患者传染性较弱。

2.如果乙肝病毒DNA检测结果呈阳性反应（或用国产试剂测得检测值＜1000拷贝/ml，或进口试剂测得检测值＜300拷贝/ml），说明乙肝病毒复制活跃，血液中乙肝病毒含量高，具有传染性，且传染性的大、小与乙肝病毒DNA检测值的大小成正比。

注：传染性的大小并不代表乙肝病情的轻重缓急，乙肝小三阳患者切勿因其传染性小而忽视治疗与检查，相反乙肝小三阳患者除应及时进行针对性的治疗外，还需做好定期检查工作。

在发现自己患上乙肝，患者一定要调节好自己的日常饮食，以便对这种疾病进行辅助治疗，在治疗的过程中，患者还要了解对这种疾病的检查方法，并定期进行检查，随时掌握自己的病情，及时的调节治疗方案，加快自己的康复速度。