胃病患者过度忌口会营养不良

生活中很多胃病患者，由于肠胃功能不好，面对很多美味佳肴也只能避而远之，很多消化科的医生也经常向胃病患者交代要忌口。实际上胃病患者固然要注意忌口，但是也要讲究适度，否则过度忌口也会造成不良影响，特别会导致营养不良。接下来小编就来为您做详细介绍，希望能够对您有所帮助。

很多人在没有任何腹痛、腹胀等不良反应的情况下，主动放弃了吃“硬”的米饭，宁愿选择喝粥或只吃馒头;放弃了“高脂肪”的肉类，只吃素食。更糟糕的是，有些患者在得病后，不是积极寻求药物治疗，而单纯地靠吃那些好消化的食物来避免腹部疼痛等症状，其结果可想而知——不但无助于慢性胃炎和胃溃疡的治疗，还因营养不良，延误了康复进程。

现在我们已经知道，幽门螺杆菌感染才是导致慢性胃炎和溃疡的最重要的病因，一些生冷食物与幽门螺杆菌感染其实并没有关系，而且这些食物对胃黏膜的伤害也并不大，甚至不能算做损害黏膜防御机制的重要原因之一。因此，忌口太多其实是不必要的，过多忌口还很可能造成营养摄入不足或不均衡，弊大于利，得不偿失。从另一方面讲，就像人的身体需要锻炼才能健康一样，人的胃肠道也需要一定的“锻炼”，适当吃一些刺激性的食物就能起到对胃的“锻炼作用”。

需要注意的是，这里所说的“适当”有两层含义：首先，要以不加重慢性胃炎和胃溃疡的症状为前提，即胃肠道可以接受。如果只吃一点稍有刺激性的食物都会导致胃部疼痛，那说明胃炎或胃溃疡症状已经比较严重了，此时则需要适当忌口。当然，最需要的还是服用或调整药物来加强治疗，而不是单纯依靠忌口来避免疼痛。

其次，选择食物要以能增加营养素摄入为目的，比如吃一些新鲜蔬菜或水果;而不要单纯为了刺激而刺激，去吃雪糕等没有营养价值的食物。慢性胃炎和胃溃疡患者在选择食物的时候，只要不加重疼痛或其他症状，就应该尽可能选择多样的食物，以达到均衡饮食的要求，不宜有很多忌口。用药控制疼痛等症状，并积极摄取营养，使消瘦的胃炎或胃溃疡患者体重增加，通常是比较有效的治疗方法。

总而言之，平时胃病患者在忌口这方面也要有所讲究，不能因为自身的缘故造成病情加重，平常只要出现胃部不适，尽可能到医院请教医生，因为患者缺乏相关的医学常识，自行处理会加重病情。