慢性腹泻的饮食方法那个比较好

 慢性腹泻的饮食方法是大家得正确把握，正确把握慢性腹泻的饮食方法，才能够因此得出准确的预防和控制，那么究竟慢性腹泻的饮食方法有哪些呢?如下便是专家对慢性腹泻的饮食方法做出的分析。

慢性腹泻的饮食方法：

(1)高蛋白、高热能：每天热能为2500～3000kal，蛋白质每天供给100g，以补充*因长期腹泻所消耗的能量，改善贫血和营养不良状态，恢复体重。

(2)低脂肪和低食物纤维：每日脂肪供给量为40g左右，过多脂肪不易消化，且脂肪酸可刺激肠蠕动。低纤维素可减少肠蠕动刺激。

(3)充足的水分和丰富的维生素及矿物质：每天供水2 000～3 000ml。应供给足量的维生素，尤以维生素B族及钾的补充为重要，可选用牛肉汁、果汁、黄豆、菠菜等。

(4)饮食禁忌：对于乳糖不耐受所引起的渗透性腹泻，要去掉饮食中的乳糖或加用乳糖酶;因吸收不良引起的脂肪泄要避免脂肪摄入。禁食坚硬食物，如火腿、香肠、腌肉和刺激性食物如辣椒、酒、芥末、咖喱等。

对慢性腹泻的饮食方法，大家一定要积极的把握，专家指出慢性腹泻的饮食要避免机械性和化学性刺激，使肠道得到适当的休息，有力于病情早日恢复，把握了慢性腹泻的饮食方法之后，大家还要到专业医院治疗这种疾病。