重度脂肪肝食疗方法有什么呢

患有了重度脂肪肝对于患者肝脏的影响是非常大的，对于重度脂肪肝希望人们能够加以重视在患病之后要正确治疗和护理，下面我们先来了解重度脂肪肝疾病患者的食疗方法有什么，一起来看小编的详细介绍。

得了脂肪肝如何饮食呢!

1.何首乌粥取何首乌20克，粳米50克，大枣2枚。将何首乌洗净晒干，打碎备用，再将粳米、红枣加清水600毫升，放入锅内煮成稀粥，兑入何首乌末搅匀，文火煮数沸，早晨空腹温热服食。

2.赤小豆鲤鱼汤取赤小豆150克，鲤鱼1条(约500克)，玫瑰花6克。将鲤鱼活杀去肠杂，与余两味加水适量，共煮至烂熟。去花调味，分2～3次服食。

3.菠菜蛋汤取菠菜200克，鸡蛋2只。将菠菜洗净，人锅内煸炒，加水适量，煮沸后，打入鸡蛋，加盐、味精调味，佐餐。

4.灵芝河蚌煮冰糖取灵芝20克，蚌肉250克，冰糖60克。将河蚌去壳取肉，用清水洗净待用。灵芝入沙锅加水煎煮约1小时，取浓汁加入蚌肉再煮，放入冰糖，待溶化即成，饮汤吃肉。

5.兔肉煨山药取兔肉500克，怀山药50克，盐少许。将兔肉洗净切块，与怀山药共煮，沸后改用文火煨，直至烂熟，饮汤吃肉。

脂肪肝的饮食注意事项：

第一个，我们患了脂肪肝就不能摄入太多的热量了。大部分的食物都含有热量，我们平时要注意，男子一天饮食热量不超过1800千卡，女子不超过1500千卡，如果超过了，对脂肪肝没有好处的哦。

第二个，就是要有一个低脂低糖低盐的饮食，我们平时和牛奶要选用脱脂牛奶，烹调时尽量选用植物油，少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物，少食煎、炸食物，少吃甜食，盐也不可以多吃哦。

我们可以多吃一些利于我们肝脏的食物。比如说燕麦，它含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三脂，玉米也是不错的选择哦，它富含很多的维生素，可以降低血清胆固醇哦。

关于重度脂肪肝疾病食疗方法就为大家介绍到这里，人们能够了解重度脂肪肝疾病食疗方法，可以帮助我们患者在患有疾病的时候正确治疗早日康复，避免疾病的发生给我们的患者带来太多的危害，争取早一些的康复才好。